BLOG DA MARLY-ESPAÇO MULHER 20/04/09

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Ruiva, Scarlett é "a anti Marilyn"
Capa da edição francesa da "Vogue", atriz faz ensaio com cabelos avermelhados e maquiagem da grife Dolce & Gabbana

Copie o make de Taylor Swift
Cantora country faz look glamouroso com a dupla batom vermelho e delineador Dicas e truques de maquiagem

Moda dos Famosos

Famosas apostam tudo no cinza, a grande cor do inverno

Atrizes Gwyneth Paltrow, Demi Moore e Zooey Deschanel mostram como usar a tonalidade hit

• "The Mentalist" Simon Baker faz estilo descontraído
• Atriz Teri Hatcher investe no visual garota perolada
• Drew Barrymore brilha com o estilo deusa grega
• Vanessa Hudgens usa vestido curto, mas romântico

Especial

Opções de vestidos para todos os momentos

Modelos para arrasar na temporada de inverno

Guarda-roupa virtual

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Beleza

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• Chás que são poderosos para a saúde e beleza
• Tratamentos e cuidados para ter a pele de diva
• Veja fotos e estilos de tatuagens para se inspirar

Decoração

Cinco ideias simples para evitar que espaços pequenos pareçam apertados

Objetos ou paredes com tons de cores muito chamativos deixam o lugar pesado e estreito

• Coordenadas para decorar a casa toda sem erro

Visual

Penteados que estão em alta

Opções para festas, casamentos e formaturas

Teste

Cuidados com as madeixas

Você colabora para a beleza dos seus cabelos?

Aposte

Cor sensação do inverno

Sombra lilás é hit de maquiagem da temporada

BLOG DA MARLY CARVALHO. ESPAÇO MULHER 06/04/09

Passatempo BelezaAoNatural

Qua, Abr 1 2009 | 54 Comentários

Terminado o Passatempo Sacha, o Espaço Mulher - O blog das mulheres , tem já outro passatempo preparado para vocês. Desta feita foi a Oriflame (através...

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Moda »

Moda - Biquinis 2009

Seg, Abr 6 2009 | 1 Comentário

O calor está a chegar e já apetece ir para a praia, a moda para biquínis para o Verão 2009 já estão lançados. Estampados Os estampados estão na...

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Culinária »

Carne de porco à Alentejana

Qui, Abr 2 2009 | Sem Comentários

Ingredientes: 750g de carne de porco 2dl de vinho branco 1kg de amêijoas 100g de banha 1 colher de chá de colorau 3 dentes de alho couve flor 2 folhas...

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Truques »

Adesivos de maquilhagem para os olhos

Qui, Abr 2 2009 | 2 Comentários

Adora ter os olhos maquilhados mas não consegue fazer o efeito desejado? A ColorOn pensou em si e criou um kit que consiste em adesivos que se colam...

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Dieta »

Como desinchar a barriga

Qui, Abr 2 2009 | Sem Comentários

A barriga inchada pode ter muitas origens mas a mais comum está relacionada com a má alimentação ou má digestão. Agora que o calor aperta e as...

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Saúde »

Dicas para engravidar

Sex, Abr 3 2009 | Sem Comentários

Ser mãe o um dos maiores desejos de muitas mulheres, muitas sonham com a maternidade desde crianças e anseiam a chegada deste dia, no entanto, nem sempre...

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Selinho

Qui, Abr 2 2009 | 1 Comentário

Um dos meus blogs preferidos dasgurias deu-nos mais um selinho. E muito especial para nós porque tem como objectivo ampliar a amizade. Regras: -Repassar...

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• Preço único de livros divide opiniões na Câmara
• Mercados apontam para a continuidade de ganhos
• Coinvalores: 5 ações com boas perspectivas

Bolinhos de chuva. BLOG DA MARLY 01/04/09

Ingredientes:

1 pitada de sal
1/2 chávena de leite
4 colheres (sopa) de açúcar
2 chávenas de farinha de trigo
2 ovos
1 colher de fermento em pó
óleo
3 chávenas de açúcar misturada com canela

Preparação:

1-Misture numa tigela a farinha, os ovos, o fermento, o açúcar e o sal. Adicione o leite.
2-Bata com a batedeira até começar a formar bolhas.
3- Aqueça o óleo, quando estiver bem quente, coloque pequenas porções de massa ( use uma colher )
4- Frite os bolinhos e coloque em papel absorvente.
5- Passe pelo açúcar misturado com a canela.

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Dieta das cores. Blog da Marly 01/04/09

A dieta das cores promete fazer perder 5 kg por semana, baseia-se no consumo de frutas e de verduras, 5 por dia. Para além de fazer perder peso a dieta das cores não tem contra indicações, pelo contrário apela a hábitos alimentares muito saudáveis uma vez que não proíbe nenhum grupo alimentar.

Os alimentos são divididos em seis grupos, ou seis cores, consoante o seu tipo de nutrientes. As frutas e verduras são  alimentos ricos em nutrientes e fibras,  pobres em calorias  e que provocam sensação de saciedade. Para além de saudável esta é um dieta divertida, você prepara os seus pratos de forma colorida .

Os alimentos e as cores:

Vermelhos

Os alimentos vermelhos são ricos em  vitamina C , são antioxidante naturais e ajudam o organismo a combater doenças e o stress.

Exemplos:

Cereja, framboesa,, melancia, morango, pitanga, romã, tomate,  beterraba e pimento vermelho.

Amarelos e laranjas:

Os alimentos desta cor são ricos em vitamina A excelente para a visão e para a imunidade do corpo.Uma dieta rica neste tipo de alimentos são excelentes para o cabelo, unhas e pele.

Exemplos:

Abacaxi, manga,  melão, milho, abóbora, ameixa, cenoura, laranja, mamão, pimento amarelo e tangerina.

Verdes

Os alimentos verdes são ricos em vitamina C e E, cálcio, ferro e potássio.

Exemplos:

Alface, repolho, salsa, agrião,couve, espinafre, rúcula, abacate, pimento verde, brócolos, feijão verde, kiwi, ervilha, limão e pepino.

Roxos

Os alimentos roxos são ricos em vitamina B1 responsável pela transformação da gordura em energia. Ajudam a aumentar o bom humor, a melhorar o sistema nervoso e o coração.

Exemplos:

Ameixa, amora, beringela, figo, uva e couve roxo.

Brancos

Os alimentos brancos são ricos em cálcio e fósforo, ajudam na manutenção dos ossos e dentes,

Exemplos:

Alho, banana, batata, cebola, maçã, pêra,  cogumelo, nabo e rabanete .

Marron /Castanhos

Inclui os cerais e as sementes, alimentos ricos em fibras que ajudam a regular o intestino, controlar os diabetes e o colesterol.

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Música da semana - Thank you for loving me 01/04/09

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Receitas caseiras para tratar os pés 01/04/09

Agora que o calor começa a aparecer, os sapatos e botas começam a deixar de ser confortáveis e apetece calçar calçado mais fresco.Com o calor o corpo está mais exposto e por isso é necessário ter mais cuidados especialmente com os pés que nesta altura têm tendência a ficar mais secos. Para que isso não aconteça ficam aqui as nossas receitas que pode fazer em casa.

Maça

Rale uma maçã e aplique nos calcanhares para hidratar e deixar a pele mais fininha.

Cebola

A cebola é excelente para quem usa constantemente salto alto. Rale a cebola, pegue a pasta e embrulhe num pedaço de tecido ou gaze e cubra todo o calcanhar.

Repolho

Pegue em folhas de repolho fresco e cubra o calcanhar , calce uma meia e deixe actuar durante a noite,de manhã aplique creme hidratante. Esta receita ajuda a hidratar e previnir as  rachaduras.

BLOG DA MARLY 01/04/09

Kit de traição

Björn Franke, uma designer, criou um kit para simular uma traição. Na caixa existem vários produtos que ajudam a simular uma traição, entre eles, uma bomba de fazer chupões, uma pinça para simular arranhões, cápsulas  de perfume, cabelos, tatuagens de beijos, entre outras coisas.

O objectivo do kit não é  terminar uma relação mas sim estimular o relacionamento, aproveitar o ciúme para apimentar a relação.

MODA. BLOG DA MARLI CARVALHO.01/04/09

Moda - Chapéu
O chapéu está cada vez mais na cabeça das belas e famosas, grandes ou pequenos, clássicos ou originais eles são cada vez mais utilizados para dar um toque de estilo ou de humor.

Quando escolher um chapéu é importante ter em conta o seu tipo de rosto e até a sua altura. Quando usado da maneira certa o chapéu ajuda a disfarçar pequenos defeitos.

• Quem tem o rosto grande e redondo deve evitar  chapéus pequenos, gorros e boinas apertados. No lado contrário, quem tem o rosto magro deve evitar chapéus muito grande miúdas somem se o acessório é muito vistoso.

• Misture  cores e texturas . O chapéu não deve ter a mesma cor que a roupa, aventure-se no mundo das cores. Se pretende passar despercebida opte por tons próximos ao tom do se cabelo.

• Se usar chapéu deve evitar usar brincos e  colares, se tiver mesmo que os usar escolha uns bem discretos.

• Os chapéus de abas largas são indicados para quem tem cabelo curto, se não for o seu caso use este tipo de chapéus com o cabelo amarrado.

• Os chapéus não devem ser usados depois das 18 h e em recintos fechados.

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