BELAS DICAS

• Conheça um pouco mais sobre o chá vermelho
• Conheça o chá verde e suas propriedades medicinais
• Qual a diferença entre margarina e manteiga
• A importância da água para o nosso organismo
• Como aumentar o seu apetite
• Como melhorar o funcionamento do intestino

Conheça um pouco mais sobre o chá vermelho Posted: 30 Nov 2009 11:48 AM PST O chá vermelho é também conhecido como Red Tea ou até mesmo de Pu-erh. O chá vermelho ajuda a acelerar o metabolismo e é um ótimo antidepressivo. O chá vermelho é conhecido popularmente como o devorador de gorduras. O chá vermelho é uma variedade do chá verde, o qual possui determinadas características depois de fermentado. [...]

Conheça o chá verde e suas propriedades medicinais Posted: 30 Nov 2009 11:33 AM PST O chá verde tem toda uma lenda sobre a sua descoberta para impressionar o imperador da época de sua descoberta que se chamava Shen Nung. O chá verde foi descoberto na China no ano de 2.637 a.C. o imperador Shen era um erudito que por razões de higiene só bebia água fervida. O chá verde [...]

Qual a diferença entre margarina e manteiga Posted: 30 Nov 2009 11:31 AM PST A manteiga é derivada do leite de vaca e, portanto é um produto de origem animal, a qual fornece gordura saturada e se for consumida em excesso por provocar um aumento nas taxas de colesterol. Ela contém CLA (ácido linoléico conjugado), o qual possui ação anticancerígena, anti-aterogênica, anti-diabetogênica e está relacionada a alterações na composição [...]

A importância da água para o nosso organismo Posted: 30 Nov 2009 11:30 AM PST Além de termos que ingerir bastante água diariamente devemos ter uma dieta balanceada que fornece a quantidade correta de carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas e fibras, pois esses nutrientes são essenciais para a manutenção do organismo, porém além deste há outro nutriente que é importantíssimo e que normalmente costuma ser esquecido pela maioria das pessoas, este [...]

Como aumentar o seu apetite Posted: 30 Nov 2009 11:28 AM PST É muito comum as pessoas não terem apetite quando estão nervosas ou estressadas, porém em outros casos quando estão com estes sintomas algumas comem até demais. É normal não ter apetite crianças e adolescentes, mas os pais devem prestar atenção na alimentação dos filhos e se caso verificar que os mesmos não têm apetite, veja [...]

Como melhorar o funcionamento do intestino Posted: 30 Nov 2009 11:25 AM PST Muitas pessoas, em especial as mulheres sofrem com sérios problemas de intestino preso ou como também é chamado de constipação intestinal ou até mesmo de prisão do ventre. Para acabar de vez com este problema, veja aqui algumas maneiras de regularizar o funcionamento do seu intestino: Ingira muitas fibras solúveis e também não solúveis diariamente. [...]