BLOG DE MARLY. JUAZEIRO BA

As pernas depiladas são um sinal de cuidado pela beleza e agora que o Verão está cada vez mais próximos e apetece mostrar as pernas com vestidos, saias e até na praia, é necessário não descuidar. Existem vários tipos de depilação, cada um com as suas vantagens e desvantagens, hoje vamos falar dos cremes depilatórios. Vantagens: É um método prático, fácil e barato que você pode fazer em casa e sozinha. É indolor. Desvantagens: Não...

TAGS: CREME DEPILATORIO, CREME VEET, DEPILAÇÃO

CULINÁRIA 18/03/10

2010-03-19T15:16:00.000-03:00

Bolo de caramelo

Ingredientes: Massa: 1/2 chávena de açúcar 1/2 chávena de margarina ou manteiga 1 chávena de farinha 2 ovos 2 colheres de chá de fermento em pó uma pitada de sal Recheio: 250g de açúcar 2 colheres de chá de manteiga 2 chávenas de leite. Preparação: 1-Bata a manteiga com o açúcar durante 10 minutos, e depois de separar as gemas das claras, junte as gemas e guarde as claras. 2-Com 100g de açúcar diluído numa colher de sopa de água...

TAGS: BOLO DE CARAMELO, RECEITAS BARATAS, RECEITAS FÁCEIS

DIETA

2010-03-19T15:15:00.001-03:00

Alimentos chave Okinawa

A dieta Okinawa é uma dieta que se apoio na dieta praticada pelos habitantes de uma pequena ilha japonesa. Esta ilha tem a características de ter uma grande percentagem de habitantes com mais de 100, a sua dieta é a ideal para manter um corpo e uma mente sã: Alimentos chave da dieta Okinara: Água: A água é essencial para quem deseja saúde e perder peso, ajuda a eliminar toxinas nocivas, restaurar a quantidade de minerais desejados, combate...

TAGS: ALIMENTOS CHAVE DIETA OKINARA, DIETA OKINARA, DIETA SAUDAVEL

MAQUILHAGEM

2010-03-19T15:11:00.000-03:00

Risqué 2010

Risqué já escolheu as cores que vão ditar a moda para as unhas nos esmaltes. A colecção Outono Inverno 2010 está à venda a partir deste mês. Este lançamento é para o Brasil e restante mercado que vai agora entrar nestas estações.A Risqué aposta em cores mais escuras e foscas. Cores: Pedra Granada: vermelho terroso Topázio Púrpura: roxo aberto Lápis Lázuli: azul Diamante Roxo: roxo fechado Citrino Nude: nude Turmalina:...

TAGS: ESMALTES 2010, ESMALTES RISQUE, RISQUE

MODA 180310

2010-03-19T15:09:00.000-03:00

Caça ao Tesouro da Westrags

Embarque na Caça ao Tesouro da Westrags e ganhe um fantástico pack de cosméticos Se calhar já ouviu falar do “Caça ao Tesouro” realizado pela Westrags… O dia do “Caça ao Tesouro” é uma iniciativa inovadora da Westrags onde pode encontrar uma peça a um preço ridículo (por exemplo, um vestido que normalmente estaria a 25,90€, nesse dia estará a 2,90€ ou 3,90€). Realiza-se uma vez por semana em dia indefinido e pode ser...

TAGS: CACA TESOURO, COSMETICOS, PASSATEMPO, WESTRAGS

Moda Verão 2010

Apesar so céu cinzento, o Sol e o Verão estão quase à porta e já se podem ver nas lojas as novas colecções. Para ficar a saber o que comprar ficam aqui as nossas sugestões: Cores: azul verde amarelo vermelho roxo Peças- chave Verão 2010: Vestidos leves Calças Saruel Feminina b Ler Mais →

TAGS: MODA VERÃO 2010, PRIMAVERA VERÃO 2010

SAÚDE ( BLOG DA MARLI)

2010-03-19T15:05:00.000-03:00

Os alimentos e a celulite

O tema da celulite é uma preocupação constante para as mulheres e, também de alguns homens. Uma das questões que frequentemente se coloca é perceber se o que ingerimos potencia ou não o seu aparecimento. O termo “celulite” foi criado por médicos franceses e aplicado àquilo que pensam ser determinado tipo de gordura de aspecto granuloso, que afecta habitualmente as coxas e as nádegas das mulheres e, por vezes, os braços e a parte inferior...

TAGS: ALIMENTOS, CASCA LARANJA, CELULITE, GORDURAS, VEGETAIS

Massagem Californiana

A Massagem Californiana deve o seu nome ao local onde nasceu, a Califórnia. Alia a Massagem Sueca com uma técnica de trabalho corporal . Benefícios: Redução de tensões musculares; Estimulação activa da pele; Melhoria da circulação linfática e sanguínea; Melhoria do sistema nervoso; Eliminação de toxinas; Relaxamento. Ler Mais →

TAGS: MADDAGEM STRESS, MASSAGEM CALIFORNIANA, MASSAGEM SUECA

Devemos usar ervas aromáticas?

Qual a vantagem de usar ervas aromáticas na confecção dos alimentos? Pode dizer-se que as ervas são a alma dos cozinhados e a coroa de louros de muitos cozinheiros. Usadas com sensatez podem transformar uma refeição de rotina numa experiência sensual de sabores picantes, condimentados e frescos, e de texturas estaladiças. Sempre que possível estas devem ser utilizadas frescas, sendo, talvez, os orégãos a única excepção, uma vez que o...

TAGS: AROMAS, COZINHA, ERVAS, ERVAS AROMATICAS

BELEZA

2010-03-09T12:29:00.000-03:00

O barato de fazer compras on-line

Comodidade e preços baixos são os principais atrativos

Tempo de liquidações

Shoppings e lojas de ruas dão descontos que chegam a 70%

Mantenha suas mechas com brilho

A manutenção é mais fácil, mas hidratar é fundamental

Cabelos: a nova onda são os beijos de sol

As brasileiras estão aderindo à nova técnica para clarear as madeixas

Esporte é saúde

Veja alguns dos benefícios das atividades físicas que nem todos ainda sabem

As brasileiras adoram ser loiras

Saiba por que esta cor mexe tanto com a cabeça – e os cabelos – das mulheres

Aproveite o que as promoções têm de melhor

No período de troca de coleções, lojas dão desconto e clientes podem fazer a festa

Sorriso de celebridade

Clareamento dentário é cada vez mais procurado

Compre sem sair de casa

Você pode escolher roupas e acessórios pela internet

Esmaltes vibrantes são o hit do verão

As brasileiras aderiram às cores fortes e disseram sim às unhas verdes, roxas e laranjas

Hidratação sem mistério

Abuse da água, dos cremes e do filtro solar neste verão

Com que roupa eu vou?

Veja os looks que trazem a combinação certa com esmaltes de cores ousadas

O que fazer para clarear seus dentes

Em casa ou no consultório, o tratamento deve ser conduzido pelo dentista

Encontre o tom que mais combina com você

Coloração, balayagens e mechas são opções para atingir o loiro tão desejado

Blog da Marli, espaço mulher. Março 2010

2010-03-04T16:00:00.000-03:00

Saúde

Alergias de Primavera

Apesar do mau tempo que ainda espreita, a verdade é que brevemente o Sol vai brilhar, e se para alguns esta é uma boa notícia para quem sobre de alergias aproxima-se um pesadelo. Infelizmente o número de pessoas que sofre com as alergias respiratórias é cada vez mais, e não existe nenhuma cura apenas alguns tratamentos e cuidados que ajudam a minorar os danos. Causas: pólen ácaros poeira entre outros. Sintomas: espirros sucessivos pingo...

Tags: alergias de primavera, prevenir rinite alergica

Carboxiterapia

A corboxiterapia é uma nova técnica de combate à celulite, gordura localizada, flacidez de pele e estrias. O tratamento consiste em aplicar através de um Dispositivo de Controle de Fluxo (ICD – Infusion Control Device) doses de CO2. O CO2 provoca uma distensão que provoca a ruptura das células de gordura, desencadeando reacções químicas de lipólise , aumentando a circulação de sangue estimulando a produção de cologénio e fibras elásticas...

Tags: Carboxiterapia, combater a celulite, combater a flacidez

Chá semente de sucupira

O chá de Semente de Sucupira é muito eficiente para quem deseja ter uma vida saudável. É um fruto tipo legume alado, com uma única semente protegida por cápsula fibrosa e envolta em substância oleosa numa estrutura esponjosa. As sementes de sucupira são capazes de prevenir: desenvolvimento de doenças ósseas, tornando a estrutura dos ossos mais resistentes, mesmo com o envelhecimento. Doenças como ulceras, reumatismo, artrose, bico-de-papagaio...

Tags: cha contra artrite, cha contra as dores, cha sucupira

Sumo anti- TPM

O TPM afecta muitas mulheres e, consequentemente, a vida de todos a que a rodeiam, irritabilidade, tensão, stress são alguns dos sintomas mais comuns. Para ultrapassar esta fase que acontece todos os meses o melhor é beber um sumo milagroso, aqui fica a receita: Ingredientes: 3 fatias de abacaxi 1/2 maçã 1 fatia fina de gengibre 1 folha de louro Preparação: Bata todos os ingredientes no liquidificador junto com o louro e tome 2 vezes por dia...

Tags: acabar com a tpm, sintomas tpm, sumo contra a tpm

Doença Celíaca

A doença celíaca é uma perturbação causada por uma reacção de hipersensibilidade ao glúten, proteína específica de alguns cereais ( trigo, aveia, centeio, cevada e malte). A doença manifesta-se a qualquer altura da vida, mas é mais comum surgir em criança, a doença não tem cura mas os doentes aprendem a viver com ela. O celíaco produz anticorpos anti-gliadina (contra o glúten) que fazem com que a mucosa intestinal atrofie. A superfície...

Tags: alimentos com gluten, alimentos sem gluten, doença celiaca, intolerançia ao gluten

Batido Anti-enxaqueca

O alho ajuda a digestão e acelera a eliminação de toxinas. Rico em sódio, o aipo hidrata, ajuda a acalmar e diminui a dor porque colabora com a circulação sanguínea. Já a salsa auxilia a digestão. Ingredientes: 4 cenouras 1 dente de alho 2 talos de aipo 1 punhado de salsa Preparação: Bata todos os ingredientes na liquidificador , com excepção da salsa, esta deve ser adicionada quando o batido estiver servido. Ler Mais →

Tags: batido anti enxaqueca, batido para a enxaqueca, combater enxaqueca

Doença de Crohn

A doença de crohn é um transtorno crónico do sistema digestivo, existe uma inflamação do revestimento interior dos intestinos, que causa irritação e até sangramento. A doença de crohn pode manifestar-se em qualquer fase da vida, e tanto afecta homens como mulheres e pode ser comum em vários elementos da mesma família Não existe uma cura definitiva, existem tratamentos que atenuam os sintomas , para aliviar as dores e em alguns...

Tags: doença de crohn, sintomas de doença de crohn

Combater a prisão de ventre

A prisão de ventre, ou obstipação, é um estado muito frequente e que abrange toda a população em algum momento da vida, define-se como duas ou menos dejecções por semana, constituídas por fezes duras, em pequena quantidade e difíceis de eliminar.As pessoas que sofrem com frequência de prisão de ventre sentem-se inchadas e por vezes sentem dores que condicionam o seu dia a dia. Combata a prisão de ventre com alguns batidos naturais: Ingredientes: -...

Tags: combater obstipação, combater prisao de ventre, sucos contra a obstipação

Ácido retinóico

O Ácido retinóico é muito utilizado para tratamento de estética, sobretudo no que diz respeito a tratamentos de rejuvenescimento. Este ácido actua na renovação das células e ajuda na formação de de colágenos e elastina. Provoca uma descamação, acelerando a renovação celular. Tratamento: acne envelhecimento pela acção do sol estrias recentes tratamento de manchas na pele Efeitos colaterais: Pode provocar irritação, ressecamento,...

Tags: acabar com o acne, ácido retinóico, como acabar o envelhecimento

Saúde – Varizes

Variz é um termo médico que designa uma dilatação permanente de uma veia e que é tradutora de doença. Se não forem tratadas de forma correta, as varizes podem progredir e provocar complicações como eczemas, tromboses, úlceras e hemorragias. Como evitar as varizes: Evitar permanecer na mesma posição (em pé ou sentado) por períodos longos Utilizar meia elástica durante a gravidez Controlar o excesso de peso Dormir com os pés...

Tags: como evitar varizes, Saúde - Varizes

Auto-Mutilação

A auto-mutilação é um distúrbio silencioso, os pacientes usam facas e tesouras para se cortarem como forma de aliviar a dor e a angústia que os atormenta. Eles acreditam que infligir a dor, alivia uma dor menor. O objectivo é causar dor física para ultrapassar as dores psicológicas.Esta atitude leva os pacientes a cortar-se com mais frequência e intensidade, consoante os problemas psicológicos se agravam. Os cortes são feitos em locais...

Tags: auto mutilação

As unhas e a sua saúde

As unhas podem dizer muito sobre o nosso estado de saúde.A forma , a cor, as manchas podem revelar problemas de saúde. Saiba detectar alguns sinais: Manchas esbranquiçadas: Se detectar manchas pequenas manchas brancas nas unhas, o mais certo é serem o resultado de pequenas pancadas, mas cuidado com as manchas brancas podem significar a falta de zinco no seu organismo. Neste caso consuma mais carne, leguminosas e frutos secos. Unhas quebradiças,...

Tags: cuidados com as unhas, significado dasmanchas nas unhas, unhas e saude

Benefícios do cupuaçu

O cupuaçu é um fruto que possui perfume forte e doce,tem a forma oval e chega a medir até 25 cm. O cupuaçu tem um aspecto feio mas possuí muitos benefícios para quem o consome. Pode ser consumido na forma de sumo, doces, geleia, mousse, compotas e licores. Propriedades: vitaminas minerais fibra solúvel que ajuda Benefícios: ajuda a resolver problemas gastro-intestinais antioxidante protege contra o cancro da pele ( filtro solar) é usado...

Tags: beneficios do cupuaçu, cupuaçu

Aromaterapia – Cheiros que curam

Aromaterapia é um ramo da cosmologia que consiste no uso de tratamento baseado no efeito que os aromas de plantas são capazes de provocar no indivíduo. Dos vegetais é extraída a essência a ser aplicada isoladamente ou em combinação com outros aromas, dependendo do efeito que se pretende. A aromaterapia é utilizada no tratamento dos mais variados problemas, sendo considerada uma terapia holística. Alecrim Propriedades: Calmante, relaxante,...

Tags: aromaterapia, Aromaterapia - Cheiros que curam

Blog da Marli, espaço mulher.

2010-03-04T15:59:00.001-03:00

Moda

Moda flúor

A moda Flúor ou Néon ou Cítrica veio para ficar, estes tons chegaram às roupas, bolsas e sapatos, brincos e pulseiras, em esmaltes, na maquilhagem e até roupa interior. Dica: Não misture cores flúor, conjugue com cores neutras. Ler Mais →

Tags: moda citrina, moda fluor, moda neon, vestidos fluor, vestidos neon

Moda – Camisa branca

A camisa branca é um peça de vestuário que não pode faltar em nenhum guarda roupa, simples, prática a camisa branca fica bem com tudo. Originalmente masculina, a camisa chegou aos corpos femininos na década 30 através das mãos da estilista Chanel. Pode ser de vários tecidos e conjugada com todo o tipo de acessórios e sobreposições, ficam aqui algumas ideias de como usar a camisa branca: Os exemplos das famosas: Ler Mais →

Tags: camisa branca feminina, moda classica

Biquinis 2010 – Rosa Chã

Rosa Chá é o nome de uma marca de roupa brasileira e o nome de uma cadeia de lojas do estilista brasileiro Amir Slama. A nova colecção Primavera – Verão 2010 tem modelos para todos os gostos e tipos de corpo. A colecção apresenta soluções para quem o peito pequeno e soluções para as mulheres com grandes atributos, alças para apoiar peitos grandes e decotes em “V” para valorizar os seios maiores e disfarça as “gordurinhas”...

Tags: biquinis 2010, Biquinis 2010 - Rosa Chã

Moda – Chapéu Panamá

O chapéu-panamá possui cor clara e pode ter vários formatos. É fabricado com a palha da planta Carludovica palmata. Recebeu este nome porque o presidente Theodore Roosevelt usou-o durante uma visita ao canal do Panamá, em 1906. O chapéu panamá é utilizado tanto por homens como por mulheres. Existem modelos com copa menor, com copa alta, arredondada, quadrada, aba trabalhada e com fitas discretas ou coloridas. Ler Mais →

Tags: chapeu panama, chapeu verao, mada verão, verão 2010

Marca 10 – Moda Online

Explore o novo mundo da Marca10.com, o primeiro Outlet online disponível em Portugal. Com preços tão baixos que nem vai acreditar quando os vir. Aqui irá encontrar roupas e acessórios das maiores marcas do mercado da moda. Valentino com menos 65% de redução no preço de que seria esperado numa loja de comércio tradicional, Diesel com desconto de 67% e continua o festival de preços baratos. Cintos, sweaters, calças camisolas e bolsas, tem...

Tags: bolsas, calcas, camisolas, cintos, diesel, marca 10, Moda, outlet moda, precos baixos

Óculos aviador

A marca Ray-Ban lançou uma nova colecção em fibra de carbono, Ray-Ban TECH Carbon Fibe são leves ( 2 g ), modernos e confortáveis. As lentes são leves e resistentes, anti-reflexo, feitas em vidro mineral que filtra os raios infravermelhos e ultra-violetas. Para quem detesta ter os óculos sujos, a vantagem dos Tech são as lentes protegidas contra a água e contra as substâncias oleosas (transpiração, impressões digitais, e.t.c.). Versões...

Tags: Óculos aviador, Ray-Ban, Ray-Ban TECH Carbon Fibe

Dicas para comprar nos saldos

Chegou a época dos saldos, é a melhor altura para comprar roupa a preços muito mais baratos. Comprar roupa faz bem à alma, mas é importante comprar com moderação e fugir da tentação de comprar por comprar. É importante saber comprar aqui ficam algumas dicas: Compre peças base do seu vestuário e que não saiam da moda: camisolas e t-shirts , camisas, malhas, um fato, casaco, cintos, meias e lingerie. Antes de partir para a compras,...

Tags: dicas para comprar nos saldos, o que comprar nos saldos

Moda – Ankle boots

As ankle boots, são botas curtas que vão até a altura do tornozelo que fazem sucesso, pela sua versatilidade, as famosas já não as conseguem largar. Dicas: Use com saias e vestidos; As ankle boots, encurtam as pernas, por isso as mulheres baixinhas devem evitar usar,se não conseguirem resistir a solução é calçar com meia-calça ou legging na mesma cor, pois assim se cria a ilusão de uma silhueta mais alongada; Aposte em cores alegres,...

Tags: moda anklye boots, moda botas, moda verão 2010

Moda – Fluor

A cor fluorescente, mais conhecida apenas como FlUOR, vai inundar as montras na próxima estação, na roupa, biquinis, detalhes e maquilhagem vai ser difícil fugir desta moda que regressa dos anos 80. Cores: verde-limão laranja amarelo rosa-choque roxo azul cobalto Estas cores ficam bem a quase todo o tipo de corpo mas cuidado para não exagerar, misturar muitas cores diferentes pode acabar deixando o visual carregado. Os acessórios flúor...

Tags: cores flurocentes, moda fluor, ~tendencias primavera verão

Moda – Botas acima do joelho

Uma das grandes tendências para este Outono/Inverno são as botas de cano alto, bem alto acima do joelho. Estas botas podem conjugadas com quase todo o tipo de roupa e estilo desde o estilo trendy, clássico é preciso saber usar e arriscar. Cores: preto azul escuro verde escuro Os tons claros não são muito usados porque estragam um pouco o look. Materiais: verniz camurça vinil Use com vestidos curtos, por cima do jeans skinny, com sais. As...

Tags: botas acima do joelho, moda outono inverno moda. botas cano alto

Moda 2010 – Peças chave

O Verão está aquece os ânimos, se em Portugal o frio faz-se sentir no Brasil a praia parece o melhor local para estar. E se cá andamos agasalhados no Brasil a moda verão 2010 dita as tendências. Aqui ficam as peças chave que não vão faltar na próxima estação. Estampas misturadas Salto Plataforma Jeans (ganga) Navy Bronze Brincos candelabro Ler Mais →

Tags: Brincos candelabro, Bronze verao 2010, Estampas misturadas verao 2010, moda verão 2010, Navy verao 2010, peças chave verao 2010, Salto Plataforma verao 2010

Tatuagens dos famosos

As tatuagens adornam o corpo desde sempre, de uma forma mais rudimentar ou mais moderna as tatuagens são considerados por muitos como uma forma de arte. Por motivos de estética ou por motivos sentimentais a verdade é são cada vez mais as pessoas a aderir a esta moda. As tatuagens são um desenho permanente feito na pele humana que, tecnicamente, é uma aplicação subcutânea obtida através da introdução de pigmentos por agulhas. São muitos...

Tags: angekina jolie, megan fox, rihannna, tatoos, tatuagens, tatuagens dos famosos, victoria beckham

Marca 10 – Outlet Online

Já alguma vez pensou em encontrar todas as suas marcas favoritas num único sítio? Eu também não! Mas confesso que realmente, conseguiram me surpreender com os preços baixos e as marcas deste bem recente site de Outlet online, www.marca10.com. Para além dos preços super atractivos, que, nunca encontrei em mais nenhuma loja online, o layout do site também está muito bem conseguido e é de fácil navegação. As imagens dos vários detalhes...

Tags: calvin klein, diesel, energie, gianfranco ferre, marca 10, outlet roupa, replay

Blog da Marli, espaço mulher.

2010-03-04T15:58:00.001-03:00

Maquilhagem

Autobronzeadores

O aspecto bronzeado dá vitalidade ao nosso corpo, e uma beleza diferente, mas o efeito dura pouco tempo e no Inverno é quase impossível manter aquela cor achocolatada. A verdade é que existem no mercado vários produtos que ajudam a manter o aspecto bronzeado por mais tempo, os autobronzeadores. Estes produtos são cada vez mais utilizados, mas na verdade, quase todas nós conhecemos alguém que teve alguma má experiência com este tipo de produtos,...

Tags: cuidados com o autobronzeador, usar auto bronzeador

M.A.C – Spring Colour Forecast

No próximo dia 11 de Fevereiro a MAC irá lançar a sua nova colecção Primavera-Verão. a nova colecção terá quatro cores. Mais uma vez a marca surpreende com cores vibrantes e sofisticadas. Ler Mais →

Tags: M.A.C - Spring Colour Forecast, maquilhagem mac, novidades mac, verao mac

Fazer a base durar mais tempo

A base da maquilhagem é a salvação de muitas mulheres, e de alguns homens, serve para disfarçar borbulhas, sinais, rugas e imperfeições e há quem não consiga viver sem ela. É importante comprar um produto de qualidade para não estragar a pele, e a qualidade paga-se. Para fazer a sua base durar mais tempo o truque é misturar na base creme hidratante. Preparação: Aplique um pouco de base na palma da mão e misture com um creme hidratante...

Tags: aplicar base, fazer a base durar mais tempo

Como tirar a maquilhagem

A pele é o nosso maior órgão, ela transmite toda a nossa essência e por esta rezão é importante saber cuidar dela. Limpar e hidratar são dois pontos importantes, mas a desmaquilhagem é um gesto diário que contribuí para a saúde da nossa pele. Serve para tirar a maquilhagem, mas principalmente para limpar a pele. Dicas: - Deve-se fazer a limpeza da pele de manhã e a noite. - Comece a limpeza pelos olhos, só depois passe para as outras...

Tags: desmaquilhagem, dicas de beleza, dicas de maquilhagem, tirar a maquilhagem

Maquilhagem da Maya

A maquilhagem, os penteados,os acessórios de moda indianos estão na moda devido à telenovela Caminho das Índias. A moda indiana é muito colorida e divertida cheia de exageros nas cores e nos pormenores. Não é de estranhar que as mulheres indianas sejam consideradas umas das mais bonitas do Mundo. O olhar é o ponto principal. 1-Para ter o olhar da Maya passe o kajal que é um lápis mais macio, com traço mais forte e que dura mais tempo...

Tags: kajal, maquilhagem da maya, maquilhagem indiana

Dicas de maquilhagem

“As muito feias que me perdoem. Mas beleza é fundamental.” Como diz a música a beleza é fundamental, mas a verdade é que cada vez mais a beleza é relativa, a maquilhagem tem o poder de disfarçar as imperfeições. O primeiro passo para uma boa maquilhagem é uma pele hidratada , deve aplicar um bom hidratante antes de aplicar a maquilhagem e depois de a retirar. Aplicação: 1º Base Para comprar a base certa, espalhe um pouco...

Tags: blush, dicas de maquilhagem, Maquilhagem, rimel

Como tratar os lábios

Lábios bonitos e saudáveis são o primeiro passo para conquistar o homem amado, os homens gostam de beijar uns lábios macios e para isso acontecer é necessário ter alguns cuidados: Faça uma exfoliação por semana para deixar os seus lábio macios sem peles secas, existem no mercado alguns exfoliantes específicos para os lábios mas pode usar o mesmo que usa para o rosto. Por serem uma parte sensível passe ao longo do dia bâton hidratante,...

Tags: Angelina Jolie, lábios

Tendências de maquilhagem para os olhos

O olhar serve para encantar, seduzir e arrasar. Prepare-se para a chegada da Primavera e diga o que sente através do se olhar, as tendências para a nova estação já estão ditadas e nós deixamos aqui as dicas: Pestanas XL Com a tendência indiana que se instalou, o olhar esfumado que super valorizam os olhos está na moda. è essencial investir em máscaras que ajudem a dar volume extra às suas pestanas. Cores e mais cores Use e abuse das cores...

Tags: Maquilhagem, maquilhagem para os olhos, sombras metálicas, tendencias de maquilhagem

Como escolher a maquilhagem certa para si

Muitas de nós apaixonamos-nos pela cor de um bâton usado por uma amiga ou actriz mas na hora de experimentar fica horrível. A escolha da maquilhagem varia de pessoa para pessoa , ela deve estar em sintonia com a nossa cor de pele e de cabelo. Na hora de comprar, para não desperdiçar dinheiro em artigos que depois não vai usar, deve ter em conta os seus traços. Loiras As mulheres loiras por terem um tom de pele mais claro devem optar por...

Tags: a maquilagem certa, Maquilhagem, o rimel certo

Como conservar os cosméticos

A maquilhagem é a nossa melhor amiga, compre produtos de qualidade , já existem no mercado marcas muito boas e com preços mais acessíveis. Mas atenção nem sempre o mais barato é bom e um bom creme, bâton ou perfume custa são sempre um pouco caros. Para a ajudar a conservar por mais tempo este tipo de produtos deixamos aqui algumas dicas: Ler Mais →

Tags: conservar perfumes

Como cuidar das unhas

O estado das nossas unhas reflecte a nossa personalidade, se a pessoa é desleixada com as unhas é sinal que também o é com a vida. Curtas ou compridas, redondas ou quadradas, coloridas, naturais ou de gel , as unhas funcionam hoje como mais um acessório de moda que permite valorizar o nosso visual. Mas antes de dar o seu toque especial deve ter em conta algumas formas de as manter sempre saudáveis: Ler Mais →

Tags: manicure, tamanho das unhas, verniz

Como acabar com a pele oleosa

A pele oleosa dá à cara um aspecto sujo e desleixado, com o calor a oleosidade aumenta . Para acabar com este problemas deixamos aqui algumas dicas: Tome banho e lave a cara sempre com água morna ou então fria, a água quente estimula o aparecimento da oleosidade. Ler Mais →

Tags: acabar com a pele oleosa, pele oleosa

Como usar o delineador

Quem não gosta de ter os olhos em destaque, os olhos são o espelho da alma e por isso na hora de maquilhar é necessário não errar . O delineador é um excelente aliado , ajuda a intensificar a expressão, a disfarça pálpebras caídas e ajuda a suavizar as olheiras. Mas nem toda a gente consegue aplicar correctamente o delineador, é necessário mãos firmes e alguma prática. Ficam aqui as nossas dicas para ajudar: 1. Para ter uma maquilhagem...

Tags: truques de maquilhagem, usar o delineador

Dicas para uma maquilhagem perfeita

Mantenha os os batons no frigorífico. Antes de se maquilhar arrefeça a cara, assim o efeito irá durar mais tempo. Passe uma pedra de gelo pelo o rosto ou então passe algodão embebido em água fresca. Se tem olhos pequenos não os contorne com lápis preto, pois ainda os faz mais pequenos. Ler Mais →

Tags: maquilhagem perfeita, truques de maquilhagem

Blog da Marli, espaço mulher.

2010-03-04T15:56:00.000-03:00

Dieta

Nova dieta da sopa

A dieta da sopa é uma das mais eficazes e também uma das mais saudáveis. Para quem consegue se habituar ao sabor da sopa, é fácil cumprir e perder quilos rapidamente. Você pode perder até 4kg em apenas uma semana, mas é aconselhável não prolongar a dieta mais de uma semana. Receita da sopa: Ingredientes: 6 cebolas grandes 1 kg de tomate pelado 1 couve lombarda média 2 pimentos verdes 2 pacotes de sopa de cebola (knorr) 1 talo de aipo ou...

Tags: dieta saudavel, Nova dieta da sopa, perder peso

Dieta de manutenção

Quem faz dieta tem grande dificuldade em manter o peso depois de o perder, o mais normal é voltar a ganhar os quilos perdidos e mesmo uns extra. Para não deitar tudo a perder é preciso fazer uma dieta de manutenção que, no entanto, permite algumas extravagâncias. Pequeno almoço: Opção 1 1chávena de leite magro ou café com adoçante 2 fatias de pão integral light com 1 fatia de ricota, 1 fio de azeite extra-virgem e folhas frescas...

Tags: dieta de manutenção, manter peso

Dieta para engravidar

Não existe nenhuma dieta especifica que garanta uma gravidez, no entanto, vários estudos provam que uma alimentação equilibrada e variada pode aumentar os níveis de fertilidade.O consumo de alimentos ricos em gorduras e açucares pode afectar o funcionamento do organismo e consequentemente, a ovulação. Alimentos que deve consumir: frutas e legumes frescos alimentos ricos em proteínas (peixes, carnes, ovos e produtos lácteos), alimentos ricos...

Tags: como engravidar periodo fertil, dieta para engravidar

Emagrecer com ervas e algas

Toda a gente conhece o poder de emagrecimento dos chã verde, chã vermelho, chã preto, mas são cada vez mais as plantas e algas que ajudam a acabar com aqueles quilos a mais, sobretudo depois dos excessos das festas. Pilosela A pilosela é uma pequena planta que contém flavonóides que ajudam a eliminação renal de água e de sais minerais retidos nos tecidos do organismo. Camellia thea É a planta do chá. Contribui para eliminar líquidos e...

Tags: emagrecer, Emagrecer com ervas e algas, ervas que emagrecem, perder quilos

Dieta Dukan

A dieta Dukan, também conhecida como dieta francesa ou dieta protal foi criada por um médico francês Dr. Pierre Dukan,. A dieta ajuda a perder peso de forma proguessiva e saudável. Você pode perder bastante peso, mas precisa de ter forma de vontade pois os resultados surgem a longo prazo. A grande vantagem desta dieta é que pode comer um pouco de tudo, desde que siga as regras: A dieta Dukan tem 4 fases: A duração das fases 1 e 2 varia,...

Tags: dieta de noiva, dieta dukan, dieta francesa, dieta para perder peso, dieta protal

Menu pós-festa

Depois de um mês cheio de jantares de Natal e brindes ao novo ano, nada melhor que um menu adequado para perder aqueles quilinhos e combater os excessos, este menu é baseado em suchás. Os Suchás são misturas de sumos de hortaliças ou frutas com infusão de plantas medicinais e ajudam no processo de desintoxicação do organismo. Pequeno – almoço 1 copo (300 ml) de suchá de abacaxi e cavalinha Lanche da manhã 1 copo (200 ml) de sumo...

Tags: dieta pos festas, perder peso depois das festas

Dieta Japonesa

Dificilmente se vê um japones com excesso de peso, isto deve-se a uma alimentação balanceada e muito nutritiva. Você pode perder até 6 kg numa semana, não é aconselhável fazer a dieta por muito mais tempo por ser muito pobre em calorias. Aqui fica o menu: Segunda-feira: Pequeno almoço Chá ou café com adoçante Almoço Verduras e dois ovos cozidos com sal Jantar Salada de pepino e alface e um bife grande Terça-feira: Pequeno almoço Uma...

Tags: dieta japonesa, perder peso emagrecer

Dicas para não engordar no Natal

O Natal é uma época de Amor, Paz e de passar tempo com a família numa mesa recheada de doces, frutos secos, chocolates e todo o tipo de guloseimas que adoramos mas que quebram com qualquer regime, nesta época é quase impossível não engordar uns quilinhos. Para que posso viver da melhor forma o Natal sem receio de engordar o melhor é seguir as nossas dicas: Variar Quanto mais variedade de comida houver, maior é a tendência de provar um bocadinho...

Tags: dicas de natal, emagrecer no natal, engordar no natal

Dieta do leite

A dieta do leite é uma dieta que se foca no alimento que lhe dá um nome, o leite. AO leite é um dos alimentos mais ricos contém cálcio, vitaminas A, B12, D, fósforo, potássio… A dieta do leite promete fazer perder quilos rapidamente e de forma simples, basta seguir as indicações e equilibrar de forma a não ficar mais de 4 horas sem ingerir alimentos. Dieta do leite: O Leite é considerado um dos alimentos mais completo para o ser humano. 1°...

Tags: dieta do leite, dieta para perder peso facil, perder peso com o leite

Melancia contra a gordura localizada

Uma alimentação saudável e equilibrada contribui para o nosso bem estar ao mesmo tempo que pode ser utilizada em benefício da nossa beleza, cabelos, pele, olhos …basta saber o que deve comer para resolver o problema que mais a preocupa. Para quem quer perder a gordura localizada o ideal é comer melancia. Causas da gordura localizada: factores hereditário hormonas sedentarismo aumento de peso Como fazer: Para efeito desejado reforce...

Tags: acabar com as gorduras, gordura localizada

5 batidos para emagrecer

Com a aproximação do Natal e da Passagem de Ano é difícil aos doces e guloseimas que a época oferece, e a tendência é para ganhar uns quilinhos a mais. Para perder peso facilmente basta beber os batidos que lhes apresentamos. São saborosos e muito fáceis de preparar, basta colocar tudo no liquidificador e beber de seguida. Deve beber 2 copos nas refeições principais: pequeno almoço,almoço e jantar. Batido de pepino - 1 pepino; - 1 talo...

Tags: 5 sumos para emagrecer

Dicas para manter a linha no Natal

Já começou a pensar na consoada de Natal e nos doces que vai preparar para a família? Para ceder aos sonhos, coscorões, filhós, azevias sem se zangar com a balança, adopte truques fáceis que tornam estes doces de Natal mais equilibrados. Com conta, peso e medida, ganhe em saúde sem perder no sabor! Modere as quantidades! Lembre-se do que sobrou no ano passado e adeqúe as quantidades ao número de pessoas que vai estar presente na ceia de...

Tags: Dieta, doces natal, natal

Exercícios para um bumbum duro

O culto do bumbum surgiu do Brasil, são famosas as imagens do Carnaval brasileiro e dos trajes reveladores. O bumbum passou a ser uma das áreas mais apreciadas no corpo feminino e aquela que dá mais preocupações às mulheres para o manter em forma e duro.Ninguém deseja um bumbum flácido, caído e cheio de celulite, mas ném todas temos disponibilidade nem tempo para ir ao ginásio. Para quem pretende ter um bumbum duro sem ir ao ginásio ficam...

Tags: como ficar com o bumbum duro, exercicios para o bumbum duro

Alimentos para combater a celulite

A desorganização das células de gordura que dão origem à celulite pode ser combatida com uma alimentação equilibrada. As principais causas para o aparecimento da ” casca de laranja” são a prisão de ventre, má circulação do sangue, retenção de líquidos, por este motivo é importante inserir na nosso dieta diária alimentos que ajudem a combater estes problemas. Alimentos Permitidos: vegetais crus feijão alface cenoura beterraba ervilhas lentilhas peru frango carne...

Tags: acabar com a celulite, dieta anti celulite

Blog da Marli, espaço mulher.

2010-03-04T15:55:00.000-03:00

Decoração

Dicas de decoração – Preto

O preto é eterno, de uma maneira ou de outra ele faz parte da nossa vida e está sempre na moda. Se este ano o preto invadiu as colecções dos mais afamados estilistas, a verdade, é que são cada vez as propostas apresentados para a decoração das casas. O preto conjuga bem com tudo e dá ás casas um carácter sofisticado e de requinte. É importante fazer uma avaliação do espaço e aplicar a cor preta apenas em detalhes, se optar pelo...

Tags: decoração preto e branco, dicas de decoração preto

Ideias de decoração – Espelhos

Desde os primeiros que surgiram no Egipto, os espelhos ganharam muito espaço na decoração das casas,por uma questão de vaidade ou apenas por uma questão de decoração, são poucas as casas que não possuem um ou mais espelhos. São baratos e versáteis e um forma simples dar dar um toque especial à sua sala, quarto, casa de banho ou até a cozinha, o mais importante é ter imaginação. Quando usados de forma correcta os espelhos permitem ampliar...

Tags: decoração espelhos, ideias de decoraçao

Ideias para decorar cozinhas pequenas

As casas mais modernas reduziram o tamanho da cozinha para aumentar a área de lazer, nomeadamente, a sala d.e estar/ jantar. Para quem gostava de ter uma cozinha grande ficam aqui algumas dicas para decorar cozinhas pequenas de forma a torna-las maiores 1º passo As cores são as melhores aliadas para para ” alongar” qualquer divisão da casa, opte por tons claros, os armários devem ser da cor das paredes, ou então num tom muito próximo....

Tags: ideias para decorar cozinhas, ideias para decorar cozinhas pequenas

Dicas para poupar na decoração da casa

As mudanças trazem novas energias, é sempre bom mudar, principalmente a decoração da casa que depois de algum tempo começa a cansar. É possível mudar s casa sem gastar muito dinheiro, basta seguir as nossas dicas: Flores Os arranjos de flores podem modificar um ambiente, garantindo um aspecto alegre. As flores trazem energia e beleza a qualquer divisão da casa. De vez em quando mime-se. Papel de parede/adesivos Actualmente, existe uma grande...

Tags: dicas de decoração, Dicas para poupar na decoração da casa

Dicas de decoração – Cores

As cores influenciam o nosso estado de espiríto, as cores que escolhemos para a nossa casa devem reflectir aquilo que sentimos. Os tons claros dão sensação de profundidade e ajudam a aumentar o espaço, são ideias para ” alongar” espaços pequenos. Os tons de terra devem ser usados em espaços mais fechados porque dão a sensação de aconchego Cores fortes devem ser usadas em pequenas áreas Tipos de cores: quentes vermelho laranja amarelo frias azul verde violeta neutras cinza preto branco As...

Tags: decoração cores, escolher as cores decoração, ideias de decoraçao

Ideias de decoração de Natal

Época de Natal é uma oportunidade para você encontrar árvores incríveis, diferentes, coloridas, grandes ou pequenas. E o que torna uma árvore linda e inesquecível não é o tamanho dela ou os enfeites que você usa. O Natal é uma época de alegria, as ruas e as casas enchem-se de cor e alegria. Nesta altura é importante entrar no Espírito natalício, principalmente quem tem crianças em casa. Para ter uma decoração não é preciso gastar...

Tags: decoração de natal, decorar a arvore de natal, decorar o pinheiro, ideias dde decoração de natal

Ideias para decorar a casa – Tintas

A nossa casa é nosso porto de abrigo, o local onde nos devemos sentir bem, mas com o tempo apetece mudar radicalmente a decoração. Você pode mudar totalmente o aspecto da sua casa sem grandes complicações e sem grandes gastos, use a imaginação e agarre o pincel. Dê vida à sua casa e à sua vida. A cor transforma os ambientes, influencia o nosso humor, estado de espírito e concentração, além de estimular sensações como o prazer e...

Tags: decoraçao de quartos, decoraçao de sala, ideias de decoraçao

BRETZ – Design e Emoção

Desde 1895, BRETZ Couture é sinónimo da tradição autêntica da manufactura alemã. Cada canapé, cada sofá, cada cama, cada acessório, são peças únicas, fabricadas à mão, com a garantia das formas sedutoras, conforto ao máximo expoente e cores deslumbrantes. Aliando a qualidade à fantasia, a tradição ao avant-garde, BRETZ, mercê da exclusividade das peças, da prioridade dada ao design e da excelência dos materiais é uma marca que...

Tags: bretz, camas, canapes, chaise-lougue, sofas, subtil e chic

Ideias para decorarar o quarto- vintage

Moda vintage é uma moda retrógrada, uma recuperação de estilos dos anos 1920, 1930, 1940, 1950 e 1960.O termo não é devidamente atribuído a estas décadas é considerado tudo aquilo que foi usado noutras épocas. A moda vintage chegou à moda e à decoração e pode ser aplicada em quase todos os recantos da sua casa, siga as nossas sugestões para o seu quarto. Peças chave: papel de parede candeeiro suspenso com vários braços móveis estilo...

Tags: decoração de quartos de casal, ideias para decorar do quarto

Ideias para decorar a cozinha

Uma cozinha organizada, arrumada e limpa é um começo para um bom ambiente familiar. Comece por escolher os móveis e os acessórios grandes e depois escolha os pormenores. Deve ter especial atenção com a escolha do frigorífico, a pia e o fogão, não siga as modas e escolha de acordo com as suas necessidades mas principalmente de acordo com o espaço. Para usufruir melhor do espaço , escolha armários do chão até ao tecto, evita a acumulação...

Tags: cozinhas, ideias para decorar a cozinha

Bem-estar nos Ambientes

Para dar mais “Ambiente” aos espaços em que vivemos, colocando notas de charme em jardins exteriores e jardins de Inverno, terraços, ou no interior das casas, a MOONWALKER apresenta “Atmosferas”, uma nova Colecção de Vasos, Floreiras e Caixas de Luz, que se distinguem pela utilidade e efeito cénico. A marca, especializada em mobiliário para Interiores e Exteriores, prolonga assim, dentro ou fora de casa, a doce atmosfera dos dias de...

Tags: ambientes, decoraçao, jardins exteriores

Decoração de festas

Todos nós recordamos com alguma saudade as festas de aniversário de quando éramos pequenos, a lentidão do tempo para chegar o dia, os amigos e sobretudo os presentes. Naquele dia éramos pequenas princesas / príncipes. São aquelas recordações dos tempos felizes que recorremos, agora que somos adultos, para alegrar um dia que corre menos bem. Não há nada melhor que proporcionar às nossas crianças a alegria de festejar o seu aniversário...

Tags: bolos de aniversario, decoração aniversario, decoraçao festa, decoracao infantil

Culinária. Blog da Marli, espaço mulher.

2010-03-04T15:52:00.000-03:00

Bife à Milanesa

Ingredientes: 1/2 kg de bifes 3 ovos batidos farinha de trigo 3 dentes de alho amassados sal e pimenta do reino q.b. Preparação: 1. Tempere os bifes. 2. Bata os ovos. 3. Coloque a farinha de trigo num prato fundo prato. 4. Passe os bifes pela farinha, depois pelos ovos e de novo pela farinha. 5. Frite os bifes mergulhando em óleo numa frigideira até que fiquem dourados. 6. Coloque os bifes em papel absorvente para que a gordura em excesso seja...

Tags: bife a milanesa, receitas economicas, receitas fáceis

Quiche de frango

Ingredientes: Massa: 150g Farinha de trigo 3 colheres de sopa de azeite Meio copo de água Recheio: 150g de frango assado desfiado ( sem gordura e sem pele) 2 dentes de alho 1 cebola pequena 1 courgette pequena 8 tomates cereja 1 colher de sopa de azeite 3 ovos natas Preparação: Massa (base): Junte todos os ingredientes num recipiente com meio copo de água. Mexa até formar uma bola sem se pegar à mão. Estenda a massa e forre a base da...

Tags: receitas economicas, receitas fáceis, receitas saudaveis

Lasanha de beringela

Ingredientes: 1 kg beringela 250g carne moída 1 cebola média cortada em cubos 500g polpa de tom 200g queijo fresco cortado em cubos 1 colher (sopa) queijo parmesão ralado sal Preparação: 1-Descasque a beringela, corte em fatias e coza em água com sal durante 5m. 2-Refogue a carne moída com cebola, acrescente a polpa de tomate e um copo de água e deixe ao lume, até apurar. 3-Deite sal a gosto e disponha a lasanha numa forma média. 4- Coloque...

Tags: receitas economicas, receitas fáceis, receitas light, receitas saudaveis

Bacalhau à Cristina

Ingredientes : 3 postas de bacalhau 2 dentes de alho 2 cebolas 500g de puré de batatas 3 chávenas de molho branco azeite e sal q.b. Preparação: 1-Coza as postas de bacalhau, retire a pele e as espinhas e desfie. 2-Leve ao lume as cebolas e tempere com sal com sal e pimenta. 3-Coloque a cebolada no fundo de um tabuleiro untado, cobra com puré de batata que não deve ser muito sólido e regue com o molho branco. 4-Leve ao forno a gratinar. Ler Mais →

Tags: receitas de bacalhau, receitas economicas, receitas fáceis

Batido de chocolate e café

Ingredientes: 2,5 dl de leite frio 1 colher de café de café solúvel, ou algumas gotas de essência de café 50 g de chocolate em pó açúcar a gosto ou adoçante de baixo teor calórico chocolate ralado para decorar Preparação: 1-Coloque o leite no copo da sua liquidificadora, acrescente o chocolate em pó, o café solúvel e ainda o açúcar ou o adoçante. 2- Ligue a sua liquidificadora e bata até ficar uma mistura cremosa. 3- Deite num copo...

Tags: batido de cafe, batido de chocolate, receitas ano novo

Paté de camarão

Ingredientes: Brandy q.b. 300 gr. de miolo de camarão 1. dl de maionese 0.5 dl de natas pimenta e sal q.b. 1 colher de chá de vinho da Madeira Preparação: 1-Coza os camarões durante 1 minuto em água previamente fervida, e triture-os. 2- Junte as natas e a maionese, misture bem e tempere com sal, pimenta, brandy e o vinho da Madeira. 3- Leve ao frigorífico até servir. Sirva com tostas. Ler Mais →

Tags: comida para a passagem de ano, pasta de camarao, pate de camaroa

Tiramissu

Ingredientes: 1 cálice de wisky meia chávena de café bem forte 1 pacote de palitos la reine 500 g de mascarpone 2 gemas 3 colheres (sopa) de açúcar cacau em pó para polvilhar Preparação: 1.Misture num prato de sopa o wisky e o café. 2.Misture o queijo mascarpone com as gemas e o açúcar. bater bem com a batedeira até formar um creme homogêneo. 3. Molhe os palitos la reine na mistura do café e do wisky, o processo deve ser...

Tags: receitas doces, receitas economicas, receitas fáceis, receitas rapidas

Azevias

Ingredientes: Para a massa: 1 kgde farinha sem fermento; 300 gr de banha; 500 gr de água; 10 gr de sal; Aguardente q.b.; 1 gema de ovo. Para o recheio: 1 kg de grão cozido; 1 kg de açúcar; 1 pau de canela; 1 casca de limão; 4 gemas 200 grs de amêndoa Preparação: 1-Retire a casca ao grão e junte com o açúcar, o pau de canela e a casca de limão, leve ao lume e ferva mais ou menos 1 hora, mexendo sempre para não pegar. 2-Retire do lume,...

Tags: azevias, doces de natal, receitas de natal

Receitas de Natal – Leite creme

Ingredientes: 1 litro de leite meio gordo 350 g de açúcar 60 g de farinha 6 gemas batidas casca de limão pau de canela Preparação: 1-Ferva o leite com a canela e o limão. Reserve. 2- Misture numa panela a farinha com o açúcar e vá adicionando o leite, pouco a pouco. 3-Leve ao lume para engrossar, mexendo sempre. Retire do lume e junte em fio as gemas batidas. Leve novamente ao lume, durante cerca de 2 minutos para cozer as gemas, mexendo...

Tags: leite creme, receitas baratas, receitas de natal, receitas economicas

Recheio de sapateira

Ingredientes: 1 sapateira de 500 a 600 g, cuidado apenas as fêmeas são boas para comer 20 g de pão 1 ovo cozido 50 g de pickles pimento 20 g de cerveja 1 c. chá de mostarda 2 c. sopa de maionese 1 pitada de pimenta Preparação: 1. Junte o pão, o ovo cozido, os pickles e o pimento e pique 5 segundos. 2.Adicione a cerveja, a mostarda, a maionese, a pimenta e o tabasco e e pique mais 5 segundos. 3.Junte o miolo da sapateira e pique mais 6 segundos. 4.Coloque...

Tags: receitas baratas, receitas fáceis, sapateira recheada

Lampreia de ovos

Ingredientes: Para os fios de ovos: 1 kg de açúcar 60 gemas 5 claras Para os ovos moles: 175 g de açúcar; 12 gemas; 1 clara. Para a lampreia: 250 g de amêndoas; açúcar para caramelo; «glace» de açúcar branco cerejas Preparação: 1. Prepare 3 dúzias de ovos em fio e 2 dúzias em trouxas sem as enrolar. 2.Faça os ovos moles com os ingredientes indicados e junte as amêndoas peladas e finamente raladas. Leva-se ao lume brando para...

Tags: fios de ovos, lampreia de ovos, ovos moles, receitas de natal

Receita de natal – Sonhos

Ingredientes: 300 gr. de farinha 6 ovos 1 colher de café de fermento 1 colher de café de sal 7,5 dl de água limão calda de açúcar e canela q.b Preparação: 1-Leve a água ao lume com uma casca de limão e sal. Depois de começar a ferver junte a farinha mexendo para ligar bem. 2-Depois de cozer um pouco, retire e deite num recipiente grande. 3-Quando arrefecer, junte um ovo, amasse com a mão até ficar bem misturado. Repita esta operação...

Tags: receita de sonhos, receitas de natal, receitas fáceis, sonhos de natal

Receitas de natal- Filhoses

Ingredientes: 2Kg de farinha 30 grs de fermento de padeiro 125 gr. manteiga 1 dl de óleo 3 dl de leite morno 12 ovos 750 gr. de açúcar sal q.b Preparação: 1- Coloque a maior parte da farinha num monte. Faça um furo no meio. 2- Junte a manteiga e o fermento no leite morno e junte à farinha aos poucos amassando. 3- Deite o sal a gosto, o normal é uma colher de café rasa. 4- Junte os ovos à massa, um a um, depois o açúcar e o azeite.5-Deixe...

Tags: filhoses, filos, receitas de natal, receitas tradicionais de natal

Frango com natas

Ingredientes: 1 frango 300 ml de natas 1 cerveja 1 pacote de sopa de cebola sal e pimenta q.b. Preparação: 1-Corte o frango em pedaços pequenos, lave e retire todas as gorduras e a pele. 2-Coloque-o num recipiente próprio para ir ao forno e tempere com sal e pimenta. 3- Separadamente, prepare a sopa de cebola (em pó),com as natas e com a cerveja, deite por cima do frango e leve ao forno durante 30 a 40 min. a 220°. Ler Mais →

Tags: frango com cerveja, frango com natas, receitas economicas, receitas fáceis

Beleza. Blog da Marli, espaço mulher.

2010-03-04T15:50:00.000-03:00

Fotodepilação

A fotodepilação é um novo método revolucionário de depilação. A fotodepilação utiliza pulsações de luz para eliminar os pêlos, dos mais pequenos aos maiores, dos mais finos aos mais grosso. A luz projectada para as áreas onde se pretende eliminar o pêlo capta a melanina (substancia que dá cor aos pêlos) e mata a raiz. A morte da raiz evita que estes voltem a crescer por um longo período, que pode chegar aos 6 meses. É um tratamento...

Tags: depilação, depilação definitiva, fotodepilação

Como fazer o esmalte durar mais tempo

Ter as unhas sempre arranjadas dá muito trabalho porque é preciso estar sempre a fazer manutenção. Quem não tem dinheiro ou paciência para estar sempre a passar esmalte é importante saber alguns truques que ajudam o esmalte a durar mais tempo: Dicas: Escolha sempre produtos de qualidade, são mais caros, mas também são melhores. Também é importante pintar as unhas num local arejado para evitar as bolhas de ar. Deite fora os esmaltes que...

Tags: aplicar esmalte, esmaltes 2010, fazer o esmalte durar mais

Maquilhagem – Olhos esfumados

Um olhar esfumado é ideal para quem deseja dar um toque especial ao olhar, o aspecto esfumado é ideal para usar naqueles dias especiais, ou para quem deseja para o dia a dia. Este tipo de maquilhagem está sempre na moda, mas este Verão ela é o grande hit: Como fazer: Espalhe sombra grafite sobre toda a pálpebra, até passar um pouco a linha do côncavo. Use um pincel oval e faça movimentos de vaivém, a partir da raiz dos cílios em direcção...

Tags: Maquilhagem, olhos esfumados, olhos pretos

Como fortalecer as unhas

Unhas fracas é um problema das mulheres, as causas são variadas. As unhas fracas lascam e quebram mais facilmente, para além de ser comum surgirem manchas. roer unha retirar a cutícula em excesso usar agentes químicos (solventes e produtos de limpeza) deficiências vitamínicas Como fortalecer as unhas: aplique diariamente um creme hidratante, massageando as suas unhas com movimentos circulares. uma vez por semana coloque durante 30...

Tags: fortabecer as unhas, unhas fracas

Máscaras para o cabelo

O cabelo bonito de uma mulher é um dos aspectos que mais aumenta a auto-estima de uma mulher. Para dar volume, brilho ou um aspecto saudável não é preciso gastar muito dinheiro, siga as nossas dicas e faça máscaras em casa usando aquilo que tem na dispensa: Máscara de Morango Os morangos são excelentes aliados para dar brilho ao se cabelo Ingredientes: 1 colher de maionese 9 morangos. Preparação: Misture tudo num recipiente pequeno até...

Tags: dar brilho ao cabelo., mascara de mel para o cabelo, mascaras para o cabelo

Como tirar as cutículas

Para ter umas mãos bonitas e saudáveis é preciso ter alguns cuidados, entre eles retirar as cutículas que são as peles mortas. Só deve retirar o excesso, pois a cutícula tem a função de proteger a invasão de microorganismos que causam as doenças. Primeiro deve ser aplicado um creme específico para amolecer cutículas e depois empurre-as. Com a própria espátula, retire o excesso de pele. Se necessário use o alicate para...

Tags: Como tirar as cutículas, unhas bonitas

Cirurgias para levantar o bumbum

O bumbum brasileiro é o mais desejado, de facto, a operação denominada ” bumbum brasileiro” é uma das mais procuradas nos EUA. Todos os homens babam pou um bumbum, arrebitado, duro e cheio. Gluteoplastia Ajuda a ‘encher’ o bumbum. Lipoenxertia Aproveita a gordura retirada de outra parte do corpo e a transfere para o bumbum. Permite aumentar o volume e dá a impressão de levantamento. Prótese de glúteo Ideal para quem...

Tags: aumentar o bumbum, bumbum brasileiro, bumbum duro, gluteoplastia, lipoenxertia, protese de gluteo

Como acabar com os olhos inchados

A pele em torno dos olhos é a mais fina e a mais sensível de seu corpo, por isso é natural ficar com esta zona mais escura ( olheiras) ou então com os olhos inchados. Causas: stress falta de sono alergias uso de lentes de contacto … Dicas para acabar com o inchaço: Coloque compressas de chã. O chá preto e o chá de camomila são os melhores, coloque os saquinhos de chá embebidos em água no frigorífico, deixe refrescar e depois coloque...

Tags: tirar olheiras, truques para as olheiras, truques para olhos inchados

Como acabar com a flacidez

Para acabar com a flacidez que assombra muitos de nós a solução não é fácil, desde tratamentos de estética, alimentação saudável e muito, muito exercício. Uma alimentação saudável e exercícios são fundamentais para que as mudanças sejam perceptíveis. O exercício físico contribui para enrijecer os músculos, deixando-os mais fortes e densos. Exercícios recomendados: caminhada diária, em ritmo rápido, durante 30 m . musculação body...

Tags: acabar com a facidez, acabar com as gorduras, drenagem linfática

Esmaltes- Verão 2010

As tendências de moda também chegam às unhas e o Verão que se aproxima promete surpreender e dar um toque colorido às suas mãos. Cores da moda: Verde Azul Cinza Pink Amarelo dourado metálico Laranja néon Bronze Prata Nude Ler Mais →

Tags: cores de esmalte da moda, esmaltes verão 2010

Cortes de cabelo 2010

O ano 2010 promete novidades no que se refere aos cortes de cabelo que vão fazer furor. Os cortes estilo bob, cortes em camadas, com texturas e volume vão continuar a usar-se.Mas a grande tendência são os cabelos presos, com acessórios. Aposte: rabo-de-cavalo coques tranças cortes desfiados cortes frisados cortes bagunçados Ler Mais →

Tags: cortes de cabelo 2010, moda cabelos 2010, tendencia de cabelos 2010

Máscara de chocolate

O chocolate é o melhor amigo das mulheres, quem não adora saborear este manjar. Ele faz parte de quase todos os momentos da nossa vida, as festas de aniversário de criança, os bombons oferecidos pelos namorados, o gelado devorado nos momentos de raiva. Nós precisamos dele para ser felizes e agora estudos comprovam que o chocolate é um grande aliado para a nossa beleza, contribuindo para hidratar e tornar a pele mais bonita. Máscara de chocolate: Ingredientes: 2...

Tags: mascara de chocolate

Como fazer as unhas em casa

As unhas bem tratadas e bem cuidadas são o sonho de quase todas as mulheres, mas muitas vezes só conseguimos o efeito pretendido quando vamos à manicure. Em tempos de crise é necessário cortar nas despesas, e uma das maneiras de o fazer é aprender a fazer as unhas em casa de uma forma muito fácil. Material: creme hidratante alicate pauzinho próprio para limpar o excesso de esmalte espátula algodão removedor de esmaltes ( acetona) lixa esmalte...

Tags: cuidados com as unhas, tratar das unhas em casa

Tratamentos Caseiros com frutas

As receitas caseiras são usadas deste o tempo das nossas avós e a maioria resulta, para a pele existem vários tratamentos que recorrem a frutos, cereais e outros ingredientes que existem em quase todas as cozinhas: Máscara de Maçã ajuda a secar as borbulhas Receita: Triturar uma maçã e juntar uma colher de iogurte natural (sem açúcar) e deixar actuar durante 10 minutos, retirar com água morna. Máscara de Tomate: exfoliante para todos...

DIETA JAPONESA, PERDER PESO EMAGRECER

2010-01-02T20:13:00.001-03:00

Dificilmente se vê um japones com excesso de peso, isto deve-se a uma alimentação é balanceada e muito nutritiva. Você pode perder até 6 kg numa semana, não é aconselhável fazer a dieta por muito mais tempo por ser muito pobre em calorias. Aqui fica o menu:
Segunda-feira:

Pequeno almoço

Chá ou café com adoçante

Almoço

Verduras e dois ovos cozidos com sal

Jantar

Salada de pepino e alface e um bife grande

Pequeno almoço

Uma bolacha de água e sal e chá ou café com adoçante

Almoço

Um bife grande, verduras e frutas

Jantar

Coma presunto à vontade

Pequeno almoço

Uma bolacha de água e sal, chá ou café com adoçante

Almoço

Salada e tomate à vontade e dois ovos cozidos

Jantar

Salada de cenoura, chuchu e repolho à vontade

Quinta-feira:

Pequeno almoço

Uma bolacha de água e sal, chá ou café com adoçante

Almoço

Uma fatia de queijo mussarela, um ovo cozido e cenoura crua ou cozida à vontade

Jantar

Um iogurte natural e salada de fruta à vontade

Pequeno almoço

Chá ou café com uma bolacha de água e sal

Almoço

Filé de peixe frito e tomate à vontade

Jantar

Bife e salada de frutas à vontade

Sábado:

Pequeno almoço

Chá ou café com uma bolacha de água e sal

Almoço

Frango assado à vontade

Jantar

Dois ovos cozidos com sal

Domingo:

Pequeno almoço

chá ou café com uma bolacha de água e sal

Almoço

Um bife grande e frutas à vontade

Jantar

Coma o que quiser desde que esteja dentro desse regime

TAGS: DIETA JAPONESA, PERDER PESO EMAGRECER

BLOG DA MARLI- ESPAÇO MULHER

2010-01-02T20:02:00.000-03:00

MAKE 2010

Muitas festas? Siga nossas dicas e arrase nos looks

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Guia astral 2010

2010-01-02T20:01:00.002-03:00

Guia astral 2010

Confira as previsões para o seu signo no campo do amor e para a carreira Leia Mais...

Leia mais matérias em: Estilo de Viver
Bijus pro verão
Perfume-se
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Simpatia é quase amor

2010-01-02T20:01:00.001-03:00

Simpatia é quase amor

Para quem deseja amor, alguns rituais não perdem a força e a magia Leia Mais...

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Cabelos dourados
Lisos perfeitos
O xampu certo

A troca dos presentes

2010-01-02T20:00:00.001-03:00

A troca dos presentes

Saiba o que você deve ter em mãos e em mente na hora de trocar as mercadorias Leia Mais...

GOVERNO PETISTA DE LULA

2010-01-02T16:12:00.001-03:00

Luiz Inácio Lula da Silva
Foto: Ricardo Stuckert/PR

BLOG DA MARLI (Espaço mulher) 21/12/09

2009-12-21T14:07:00.000-03:00

Temas da semana

TOP DICAS DO BOLSA

Sinta-se bela, entre na moda e visite lugares inesquecíveis

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RECEITAS DE NATAL

Deliciosas sugestões de cardápios para as ceias de Natal e Ano Novo

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- Light, tropical e vegetariana

MUNDO MELHOR

O que fazer com o pão dormido? Confira essa e outras dicas:

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SEU DINHEIRO

Presentes de Natal, férias, material escolar... Veja como cuidar das finanças

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- Multiplique seu 13° salário

BLOG DA MARLY CARVALHO JUAZEIRO BA 19/12/09

2009-12-19T18:21:00.000-03:00

Criação do Conselho da Igualdade Racial é tema de debate em Juazeiro

sexta-feira, 18/12/2009

Representantes de instituições voltadas a promoção da igualdade racial e membros da sociedade civil vão participar amanhã (19), do debate sobre a criação do Conselho Municipal de Promoção da Igualdade Racial de Juazeiro.

No evento, que acontece no às 8h, no Centro Integrado de Assistência à Mulher – Ciam, os participantes vão conhecer e discutir o modelo de conselho que será apresentado pela Gerente de Promoção da Igualdade Racial, Marly Carvalho.

Segundo o representante do Instituto de Desenvolvimento Social e Ambiental – Idesab, Reginaldo Rodrigues, o objetivo deste debate é garantir que o modelo implantado esteja de acordo com os interesses da sociedade juazeirense.

SAÚDE-BLOG DA MARLI-ESPAÇO MULHER

2009-12-14T13:42:00.000-03:00

Ácido retinóico

TAGS: ACABAR COM O ACNE, ÁCIDO RETINÓICO, COMO ACABAR O ENVELHECIMENTO

Saúde – Varizes

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Auto-Mutilação

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As unhas e a sua saúde

TAGS: CUIDADOS COM AS UNHAS, SIGNIFICADO DASMANCHAS NAS UNHAS, UNHAS E SAUDE

Benefícios do cupuaçu

TAGS: BENEFICIOS DO CUPUAÇU, CUPUAÇU

Aromaterapia – Cheiros que curam

TAGS: AROMATERAPIA, AROMATERAPIA - CHEIROS QUE CURAM

Produtos naturais rita c

Rita Confraria, arquitecta de profissão, lançou uma loja online de produtos de higiene pessoal e cosméticos 100% naturais e ecologicamente certificados, e o curioso é que tudo começou com uma procura pessoal de produtos naturais, sem químicos, não testados em animais, indicados para pessoas com problemas alérgicos, etc.., acabando por encontrar produtos com estas características e ainda com mais algumas mais-valias como: 98% dos produtos...

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Cistus Incanus – Protecção do Sistema Imunitário

A LR – Health & Systems Ibéria apresenta a sua gama CISTUS INCANUS, cujo nome deriva da Plana Cistrosa, uma das plantas da Europa mais ricas em polifenóis, valiosos para o organismo humano. 3 produtos integram esta gama, de grande qualidade e interesse para o reforço do nosso sistema imunitário: Cistus Incanus – CÁPSULAS Com elevada concentração de polifenóis e também com Vitamina E, contém substâncias puramente vegetais e revestimento...

TAGS: CHÃ, CISTUS INCANUS, LR, SPRAY

Mulheres: queda de cabelo e tratamentos

Os nossos cabelos são o nosso primeiro “cartão-de-visita”, a imagem que transmitimos às pessoas que olham para nós é afectada em larga medida pelo nosso aspecto, e se não nos sentirmos bem connosco próprios e com o nosso cabelo, será sempre uma imagem que nos desfavorece. Há mais preconceito social com a queda de cabelo das mulheres do que com a dos homens. Sendo assim, a auto-estima das mulheres é muito mais afectada. Causas da queda...

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Como clarear os dentes

Uns dentes cuidados e bonitos estão associados à estética, beleza e auto-estima. Mas uma boca bonita e cuidada contribui principalmente para a sua saúde.É importante fazer limpezas periodicamente para eliminar as bactérias. Clarear os dentes é também importante para uma boca bonita e saudável. O clareamento pode ser feito em adolescentes a partir dos 15 anos até idosos. Tipos de clareamento dental: Em casa: Feito com um de silicone, que...

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Saúde – Enxaqueca

A enxaqueca é uma doença neurológica crónica. Cerca de 20% a população feminina sofre as consequências de enxaqueca. Dor unilateral, latejante que piora com os movimentos, com a luz e com o ruído. Os sintomas podem durar entre quatro e 72 horas. Outros sintomas: dormência em membros do corpo náuseas perturbações visuais visão enublada Factores que agravam os sintomas: jejum prolongado bebida alcoólica consumo excessivo de café perturbações...

TAGS: ENXAQUECA, SINTOMAS DAS ENXAQUECAS, TRATAMENTO DE ENXAQUECAS

Sintomas de depressão

A depressão é a doença de século, cerca de 340 milhões de pessoas no Mundo sofrem de depressão. Muitas pessoas que sofrem da doença não recebem tratamento por ignorância dos sintomas que estão associados, pensando-se que a a depressão limita-se apenas a um estado de tristeza profunda. Para além dos sintomas emocionais de vazio e tristeza, o doente também pode experimentar sintomas físicos dolorosos que acompanham os emocionais. Sintomas: sensação...

TAGS: CAUSA DE DORES, SINTOMAS DA DEPRSSÃO

Saúde – Endometriose

A Endometriose é uma doença que afecta mulheres em idade fértil e consiste na presença de tecido endométrio em locais fora do útero. Endométrio é a camada interna do útero que é renovada mensalmente pela menstruação. Onde se pode formar o tecido: cavidade abdominal superfície dos órgãos abdominais ovários superfície externa dos intestinos delgado e grosso ureteres (canais que vão desde os rins até à bexiga urinária) bexiga vagina Sintomas: o...

TAGS: DIFICULDADES EM ENGRAVIDAR, DORES MENSTRUAIS, DORES NAS RELAÇÕES, ENDOMETRIOSE

Saúde – Psoríase

O que é? A psoríase é uma doença crónica da pele, não contagiosa, que pode surgir em qualquer idade e que afecta 1 a 3% da população. O seu aspecto, extensão, evolução e gravidade são muito variáveis, caracterizando-se, geralmente, pelo aparecimento de lesões vermelhas, espessas e descamativas, que afectam preferencialmente os cotovelos, joelhos, região lombar e couro cabeludo. Nos casos mais graves, estas lesões podem cobrir extensas...

TAGS: PSORIASE, TRATAMENTOS DE PSORIASE